Подробности

Опубликовано: 21 ноября 2025

Просмотров: 14

#IT-cube#Мобильная_разработка

 

На этой неделе обучающиеся по программе «Мобильная разработка» ️ приступили к созданию логической игры «Угадай число».

 

Суть игры состоит в том, что пользователю необходимо угадать загаданное рандомное число за наименьшее количество попыток.

 

Ребята разработали уникальные дизайны для своих будущих игр, а также обсудили, как работают логика программы.

 

Уже через несколько занятий у ребят получится интересная полноценная игра, которую они смогут установить на свои мобильные устройства!

 

Источник - IT-куб г. Великий Устюг

Подробности

Опубликовано: 20 ноября 2025

Просмотров: 14

#снижаем_вес35

 

Выбирая спорт - выбираю здоровье

 

В Центре дополнительного образования еженедельно в четверг с 12.00 для всех работников организации на бесплатной основе проходят занятия по системе табата.

 

Полезные эффекты занятий табата:
Развитие выносливости. Улучшается аэробная (сердечно-сосудистая) и анаэробная (мышечная, силовая) выносливость.
Ускорение метаболизма. Организм продолжает активно сжигать калории ещё несколько часов после тренировки.
Сжигание жира. За счёт высокой интенсивности в короткий срок тратится много энергии.
Повышение силы и скорости. Интервалы работы на пределе стимулируют мышечный рост и мощность.
Улучшение рельефа мышц. Благодаря многофункциональным упражнениям прорабатываются все группы мышц и улучшается их рельеф.
Преодоление эффекта плато. Табата рекомендована тем, кто столкнулся с ситуацией, когда длительные привычные нагрузки перестают быть эффективными.

 

Присоединяйтесь!!! Ваше здоровье - только в ваших руках)))

 

#ЗдоровьеКрасотаУспех-2.0
#ЦентрДополнительногоОбразования_ВеликийУстюг

 

Подробности

Опубликовано: 19 ноября 2025

Просмотров: 14

#снижение_веса35 Чистая вода - для хвори беда Сегодня в Центре дополнительного образования мы поговорим о пользе воды. ❗Вода играет важную роль в процессе снижения веса. Несколько способов, как это происходит: ✔ Ускорение обмена веществ. 500 мл воды могут кратковременно увеличить скорость сжигания калорий на 30%. ✔ Снижение аппетита. Стакан воды перед едой заполняет желудок и позволяет съесть меньше, к тому же регулярное питьё предупреждает ложный голод. ✔ Сокращение потребления калорий. Заменяя сладкие напитки водой, можно сократить ежедневное потребление калорий (примерно на 200 ккал в среднем). ✔ Улучшение качества тренировок. При хорошей гидратации можно дольше и продуктивнее заниматься спортом, сжигая больше калорий. ✔ Помощь в выводе продуктов распада жира. Вода помогает выводить продукты распада жира, снижая нагрузку на печень и почки. 💯 Друзья, пейте воду и будьте здоровы))) #ЗдоровьеКрасотаУспех-2.0 #ЦентрДополнительногоОбразования_Великий Устюг

Подробности

Опубликовано: 18 ноября 2025

Просмотров: 8

#ЦДО_программыДО
Самое благоприятное время для развития математических представлений - дошкольный возраст . Обучение счету и знакомству с цифрами, прежде всего способствует физическому развитию мозга, а значит развитию интеллекта.
Когда мы говорим «цифра», то подразумеваем «символ» - значок числа, «число»- это действительное количество предметов, объектов.

 

Сегодня на занятии обучающиеся по программе «Занимательная математика» (воспитанники МБДОУ №25 «Улыбка») закрепили знания о цифрах и соотношении их к числу в играх.
Обучающиеся не только располагали цифры по порядку и собирали математические пазлы, но и выкладывали их из ракушек. Находили нужную цифру среди других цифр и решали веселые задачи в стихах. Все это способствует формированию базовых представлений о числах, что создаёт основу для более сложных математических понятий, которые дети будут изучать в школе.

Подробности

Опубликовано: 18 ноября 2025

Просмотров: 12

#ЦДО_программыДО
Обучающиеся Центра дополнительного образования по программе "Весёлые краски" (воспитанники МБДОУ "Детский сад №20 "Ручеёк" группа "Лучики") устроили настоящую мастерскую и взялись за изготовление главного символа зимы и Нового года – Деда Мороза. Идея поделки проста и гениальна: борода Деда Мороза состоит из множества бумажных петелек, склеенных в длинную цепочку.

 

На занятии дети:
Развивали мелкую моторику рук и координацию.
Осваивали простейший приём объёмной аппликации – «бумажная цепочка».
Воспитывали умение работать в команде, договариваться и помогать друг другу.
Создавали праздничное настроение и коллективную работу для украшения группы.

 

‍Теперь Дедушка Мороз с его уникальной бородой каждый день будет дарить детям ощущение чуда и веру в волшебство, созданное своими руками.

Подробности

Опубликовано: 18 ноября 2025

Просмотров: 8

#снижаем_вес35 Зарядка с чемпионом "Мое здоровье - основа моей жизни" 💥 Сегодня в Центре дополнительного образования очень бодрую и зажигательную утреннюю зарядку провел Чебыкин Андрей: обладатель звания "Элита" России по жиму штанги лежа; чемпион и рекордсмен мира, многократный победитель и призёр всероссийских и международных соревнований; тренер по пауэрлифтингу и фитнесу спортклуба "ДЕЖНËВ" и просто замечательный человек!!! 💯 Утренняя зарядка — простой и эффективный способ улучшить физическое и психическое здоровье, задать позитивный настрой на весь день. Основные преимущества: ✅ Улучшение физического состояния: ✔ укрепляет сердечно‑сосудистую систему (снижает риск заболеваний на 30–40 %); ✔ повышает мышечную силу и выносливость (помогает компенсировать естественную потерю мышечной массы с возрастом); ✔ способствует поддержанию здорового веса (за 30 минут умеренной активности сжигается 150–300 ккал). ✅ Положительное влияние на метаболизм: ✔ ускоряет обмен веществ на 15–20 % на несколько часов после тренировки; ✔ помогает регулировать уровень глюкозы в крови (снижает риск диабета 2 типа на 58 % у людей с преддиабетом). ✅ Улучшение психического здоровья: ✔ снижает уровень стресса за счёт выработки эндорфинов; ✔ уменьшает тревожность и симптомы депрессии на 20–30 %; ✔ повышает концентрацию и продуктивность (улучшает когнитивные функции на 20–30 %). ✅ Формирование полезных привычек: ✔ развивает дисциплину и организованность; ✔ улучшает качество сна; ✔ создаёт рутину, поддерживающую здоровый образ жизни.

#ЗдоровьеКрасотаУспех-2.0 #ЦентрДополнительногоОбразования_Великий Устюг

Подробности

Опубликовано: 17 ноября 2025

Просмотров: 17

В эти выходные обучающиеся объединения «Happy Voice» Центра дополнительного образования приняли участие в Российском конкурс - фестивале талантов "Кружева", организатором которого является фестивальное движение "Дети России".

 

Открытие фестиваля состоялось в первый день с конкурса снегурочек, где каждая снегурочка представляла свою команду, свое объединение.
Центр дополнительного образования и вокальное объединение "Happy Voice" представила талантливая вокалистка Дарина Копылова, которая исполнила для зрителей песню про главного волшебника страны - Деда Мороза! А группой поддержки стали остальные обучающиеся объединения и их родители!
Чувствовалась истинная сплоченность и командный дух детей, их родителей и педагога - руководителя.

 

Во второй день фестиваля состоялись сами конкурсные прослушивания. Наши конкурсанты выступили достойно.
Наши результаты:
Кожевникова Милана - Лаурат 1 степени
Петрова Галина - Лаурат 2 степени
Копылова Дарина - Лауреат 2 степени
Ансамбль "Виват" (кадеты) - Лаурат 2степени
Кожевникова Анастасия - Лауреат 3 степени
Филиппова Анна - Лауреат 3 степени

 

И это ещё не всё... Организаторы фестивального движения "Дети России" вручили объединению "Happy Voice" специальный приз
- 3 БЕСПЛАТНЫЕ ПУТЕВКИ НА КОНКУРС "Невские созвездия" в г. Санкт-Петербург в апреле 2026 г.

 

Поздравляем девчонок и их талантливого руководителя Речан Руслана Михайловича! Желаем дальнейших творческих побед!

Подробности

Опубликовано: 17 ноября 2025

Просмотров: 6

В эти выходные обучающиеся объединения «Happy Voice» Центра дополнительного образования приняли участие в Российском конкурс - фестивале талантов "Кружева", организатором которого является фестивальное движение "Дети России".

 

Открытие фестиваля состоялось в первый день с конкурса снегурочек, где каждая снегурочка представляла свою команду, свое объединение.
Центр дополнительного образования и вокальное объединение "Happy Voice" представила талантливая вокалистка Дарина Копылова, которая исполнила для зрителей песню про главного волшебника страны - Деда Мороза! А группой поддержки стали остальные обучающиеся объединения и их родители!
Чувствовалась истинная сплоченность и командный дух детей, их родителей и педагога - руководителя.

 

Во второй день фестиваля состоялись сами конкурсные прослушивания. Наши конкурсанты выступили достойно.
Наши результаты:
Кожевникова Милана - Лаурат 1 степени
Петрова Галина - Лаурат 2 степени
Копылова Дарина - Лауреат 2 степени
Ансамбль "Виват" (кадеты) - Лаурат 2степени
Кожевникова Анастасия - Лауреат 3 степени
Филиппова Анна - Лауреат 3 степени

 

И это ещё не всё... Организаторы фестивального движения "Дети России" вручили объединению "Happy Voice" специальный приз
- 3 БЕСПЛАТНЫЕ ПУТЕВКИ НА КОНКУРС "Невские созвездия" в г. Санкт-Петербург в апреле 2026 г.

 

Поздравляем девчонок и их талантливого руководителя Речан Руслана Михайловича! Желаем дальнейших творческих побед!

 

 

 

 

Подробности

Опубликовано: 17 ноября 2025

Просмотров: 14

#снижаем_вес

Крутые дороги в храм здоровья

Сегодня мы подводим итоги марафона по здоровой ходьбе.

Общее количество, которые прошли работники Центра дополнительного образования - 453 765 шагов!!!
Что составляет 345 км 700 метров
И добрались мы в этот раз до Юрьи.
Юрья — посёлок городского типа в Кировской области, административный центр Юрьянского муниципального района.
53 километра не хватило, чтобы добраться до Сыктывкара. В следующий раз обязательно дойдём!!!

Ходьба является самым естественным видом мышечной деятельности. При систематических и длительных тренировках ходьба благотворительно влияет на большинство физиологических процессов нашего организма: регулирует деятельность коры головного мозга, увеличивает приток венозной крови к сердцу, снижает повышенное артериальное давление и повышает его при низких цифрах, повышает вентиляцию легких и улучшает снабжение кислородом всех тканей, увеличивается жизненная емкость легких. Повышается основной обмен веществ, увеличивается потеря жидкости организмом, уменьшается избыточный вес за счет подвижности диафрагмы и брюшного пресса, улучшается моторная и секторная функция желудочно-кишечного тракта. Укрепляются мышцы и связки конечностей и туловища.

#ЗдоровьеКрасотаУспех
#ЦентрДополнительногоОбразования_ВеликийУстюг

Подробности

Опубликовано: 16 ноября 2025

Просмотров: 13

#здоровый_перекус_нет_дефициту_йода35

 

Фараонова змея и не только....

 

Сегодня педагоги Центра дополнительного образования превратились в настоящих исследователей.

 

В рамках марафона корпоративного здоровья мы провели ряд опытов и узнали, что йод играет огромную роль в нашей жизни.

 

Опыт 1: Определение йода в организме человека.
Обмакнули ватную палочку в спиртовой раствор йода и нанесли на предплечье три линии: толстую, тонкую и самую тонкую. Если на утро исчезнет только самая тонкая полоска - дефицита йода у нас нет, если две тонких (или все) — у нас явный дефицит йода. Будем с нетерпением ждать завтрашнего дня.

 

Опыт 2: Определение наличия в йодированной соли заявленного иодата и иодида калия.
Небольшое количество соли поместили на тарелку и увлажнили её двумя каплями раствора крахмала.
Йодированная соль окрасилась в сине-черный цвет.
Вывод: образцы йодированной соли содержат заявленный иодат и иодид калия.

 

Опыт 3: Проверка продуктов питания на содержание крахмала.
Картошку, колбасу, рис, макароны, банан, сыр, белый хлеб проверяли водным раствором йода на наличие крахмала.
Заметили, что хлеб, рис, макароны быстро почернели, а картофель, колбаса и сыр чуть меньше.
Вывод: В продуктах, которые посинели-почернели - большое содержание крахмала.

 

Опыт 4: Проверка качества молочных продуктов.
Добавили йод в молоко, сыр, творог, кефир и йогурт. Заметили, что часть молочных продуктов изменили цвет, значит в эти продукты, производитель добавил крахмал для загустения. Например, в йогурте точно есть крахмал))) В тех продуктах, которые не изменили цвет, крахмала нет.

 

Друзья, будьте здоровы!

 

#ЗдоровьеКрасотаУспех_2.0
#ЦентрДополнительногоОбразования_ВеликийУстюг