Стп- аэробика
- Подробности
- Опубликовано: 23.05.2022 16:17
- Просмотров: 80
Степ-аэробика - это ритм, это танец и физическая нагрузка, вдохновение и результат, и конечно, позитивное настроение!
Правильно подобранный комплекс упражнений, а главное, правильно выполненные, физические упражнения оказывают огромное влияние на здоровье человека.
Сегодня на занятии обучающиеся объединения «Созвездие» проработали мышцы ног, рук, поработали над прессом, и разучили новую танцевальную связку на степ-платформе.




















