Фитнес - аэробика
- Подробности
- Опубликовано: 19.05.2022 16:01
- Просмотров: 54
"Грация и пластика-это все партерная гимнастика!" Неоспорима польза партерной гимнастики при обучении детей хореографии. На начальных этапах именно этой форме обучения следует уделять больше внимания. За счет того, что упражнения выполняются сидя и лежа, снижается нагрузка на позвоночник, что очень важно для растущего организма, поскольку первый девиз педагога «Не навреди». Педагог Кульневская Ирина Сергеевна считает, что благодаря выполнению всего комплекса в четкой последовательности, обучающиеся Центра дополнительного образования добиваются укрепления опорных систем, могут устранять недостатки физического плана, у них формируется эластичность и сила всех мышц тела. Упражнения позволяют максимально подготовиться к дальнейшим занятиям хореографии. Занимаясь партерной гимнастикой обучающийся не только развивает свои физические данные, но и проявляет морально-волевые качества, учится идти к цели, преодолевая трудности.
В контакте
Обратная связь
