⠀
Самоконтроль — это способность человека регулировать своё импульсивное поведение.
Самоконтроль предполагает осознанное управление эмоциями. Самоконтроль необходим для успешной учёбы.
⠀
Сегодня мы решили рассказать вам о нескольких правилах, которые помогут развить этот самый «самоконтроль».
⠀
Правило №1
Введите режим дня — это поможет вам больше успевать, быть дисциплинированным и не делать всё в последний момент.
⠀
Правило№2
Поработайте над своими привычками. К этому пункту относятся все привычки, которые так или иначе мешают вашей продуктивности: нерациональное питание, поздний отход ко сну, отсутствие спорта и так далее.
⠀
Правило №3
Чаще выходите из зоны комфорта. Посещайте интересные места, пробуйте новое, преодолевайте свои страхи.
⠀
Правило №4
Больше читайте. Приучите себя читать несколько страниц в день, и уже через месяц вы увидите первые положительные результаты.
⠀
Правило №5
Занимайтесь спортом. Регулярные нагрузки тренируют не только тело, но и дух, помогают стать более выносливым и стрессоустойчивым.
⠀
Сохраняйте, чтобы не потерять


















Сегодня дети часто используют Интернет как для учебы, так и для развлечения. Использование интернет-технологий в учебе может давать хорошие результаты. Но вместе с тем возникает вопрос: как обеспечить безопасность ребенка в сети? Если ваши дети часто пользуются Интернетом, вероятно, вы тоже часто задаетесь этим вопросом.
Не запрещайте ребенку пользоваться электронными устройствами. Мы должны помнить, что цифровые технологии могут принести нам большую пользу, если использовать их правильно.
Наблюдай за собой в течение какого-то времени. Четко определи, от каких привычек или черт характера ты хочешь избавиться. Это и будет твоей целью.
Каждый педагог в своей практике часто встречается с детьми, которым по какой-то причине сложно учиться. Например, у ребёнка может быть дислексия, синдром дефицита внимания и гиперактивности или у него полностью отсутствует мотивация к учёбе. Что делать, если в вашем классе есть ученики с трудностями обучения?
Поддерживать у ребёнка сам интерес к фантазированию, сочинению небылиц и сказок, необычному объяснению окружающих явлений.









Работать с ребенком в начале дня, а не вечером.

