Главная
Родителям в помощь
- Подробности
- Просмотров: 94
#родителямвпомощь
Здоровый образ жизни – важнейшее условие здоровья любого человека. Соблюдение здорового образа жизни особенно актуально в детском возрасте, когда психика и тело человека еще только формируются. На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка, и уровень развития медицины.
Однако наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого придерживается человек. Это именно та область, которую мы в силах регулировать сами. Уберечь своего ребенка от заболеваний и сохранить его здоровье на максимально высоком уровне вполне по силам родителям и педагогам – нужно лишь понимать важность этой проблемы и действовать грамотно и продумано. Так давайте определимся, какими критериями определяется здоровый образ жизни школьника.
Правильное питание. Питание школьника должно быть полноценным и сбалансированным. Энергии и питательных веществ должно хватать на рост и ежедневную активность, при этом избыток и недостаток калорийности и питательной ценности одинаково вредны.Рациональный режим дня. Сюда входит режим труда, подразумевающий рациональную учебную нагрузку, а также достаточный объем качественного отдыха, в том числе сна.Оптимальная физическая нагрузка. Любой ребенок, даже самый «неспортивный», должен заниматься физкультурой или спортом. Учитывая, что уроки физкультуры не в состоянии обеспечить достаточную физическую нагрузку, в свободное время школьнику рекомендуется посещать спортивную секцию и выделять время на подвижные игры на свежем воздухе.Закаливание. Закаливание является отличным средством повышения сопротивляемости организма: человек становится менее подверженным простудным заболеваниям, он реже болеет вирусными инфекциями даже во время эпидемий.Соблюдение гигиенических норм. В эту группу входят все основные гигиенические мероприятия: поддержание чистоты полости рта и тела, чистота постельного и нательного белья, использование только личных предметов гигиены и т.п.Отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь, любая форма наркомании несовместимы со здоровым образом жизни и угрожают школьнику задержкой роста и развития, формированием различных заболеваний и даже смертью.
Благоприятная психологическая обстановка в семье. Добрые дружеские отношения между всеми членами семьи являются основой психического здоровья школьника.
Будем мудры, внимательны и терпеливы к своему ребенку – так мы поможем ему вырасти здоровым и счастливым.
Встреча с Юрием Валентиновичем Афанасьевым
- Подробности
- Просмотров: 108
Педагог - психолог Центра дополнительного образования Наталья Николаевна Мизгирева сегодня в числе психологов и педагогов нашего района приняла участие во встрече с Юрием Валентиновичем Афанасьевым - врачом-психиатром, руководителем проекта «Включи голову» АНО «Защита».
В центре обсуждения - профилактика употребления никотинсодержащей продукции (снюсов), электронных систем доставки никотина (айкосов, вейпов), алкоголя и наркотиков детьми и подростками.
На встрече были подняты проблемные вопросы по данной теме и выработаны пути их решения.
Объединение «ГолосОК»
- Подробности
- Просмотров: 48
Логопедия тесно связана с вокалом, так как речевые и певческие функции голосового аппарата тесно связаны между собой. Логопедическая работа часто направлена на снятие напряжения, зажатости, активизацию работы речевого аппарата (губ, языка). В этих случаях вокал приносит большую пользу.
Роль пения при совершенствовании речевых функций трудно переоценить. Особенно это относится к детям: чем раньше ребенок с нарушениями речи начнет петь, тем больше у него будет шансов навсегда распрощаться с этими проблемами.
Самые младшие обучающиеся объединения «ГолосОК» развивают владение речью, учатся регулировать дыхание так, чтобы распределить выдох на всю фразу, не делать дополнительного вдоха до ее окончания.
Программа "Весёлый слон"
- Подробности
- Просмотров: 58
Шахматы – игра, где надо думать,
Шахматы – зарядка для ума,
Это интересная, увлекательная,
Интеллектуальная игра.
Сегодня с обучающимися Центра дополнительного образования (воспитанники детского сада "Родничок") по программе "Весёлый слон" прошло занятие, на котором дети познакомились с темой двойной шах. Двойной шах — это шах, при котором на короля противника нападают одновременно две фигуры или фигура и пешка.Новую тему дети закрепили шахматной игрой, с помощью которой пытались поставить двойной шах противнику.
Школа английского языка
- Подробности
- Просмотров: 78
We go by car,
We go by boat,
We go by land,
We go, go, go...
Знакомство детей дошкольного возраста с новой лексикой по теме «Transport» обязательно должно происходить при помощи цветных карточек, игрушек и подвижных игр. Данная тема способствует закреплению знаний разделов цвета и счет. На занятиях английского языка обучающиеся Центра дополнительного образования (воспитанники детского сада "Буратино") обсудили виды транспорта, его особенности и вспомнили правила дорожного движения.
Интернет-акция "Мой Крым"
- Подробности
- Просмотров: 58
Сегодня в рамках интернет-акции "Мой Крым" у нас состоится путешествие в Ялту. Бородин Богдан из объединения "Голосок" там уже побывал и с радостью проведёт нам экскурсию.
Я́лта— курорт и порт на Южном берегу Крыма. Занимает территорию протяжённостью более 70 км. Ялта находится на юге Крымского полуострова на берегу Ялтинского залива Чёрного моря.
В южной части Крымского полуострова высятся Крымские горы. Они представляют собой сложное сочетание небольших горных хребтов, скалистых гребней и котловин.
В Большой Ялте создано множество парков, самые известные из них — Ливадийский и Воронцовский.
«Ла́сточкино гнездо́»— готический замок, расположенный на отвесной 40-метровой скале мыса Ай-Тодор в посёлке Гаспра Ялтинского городского округа Крыма. Нынешний облик принял в 1912 году. Отстроен был для богатой дворянской династии.
После революции 1917 г. в разные годы в нём размещались склады, рестораны, читальные залы. Сегодня – архитектурно-выставочный комплекс, включающий несколько ярусов смотровых площадок, постоянную экспозицию об истории замка и выставочные площади.
В 2015 году был признан объектом культурного наследия России федерального значения.Ещё мы в посёлке Гаспра заметили на скале церковь.Нам она очень понравилась.Эта была Форосская церковь — жемчужина Крыма.На живописном возвышении Красной скалы, обильно окружённой лесной полосой, на уровне 420 метров над уровнем моря располагается небольшая, но необычайно красивая церковь Воскресения Господня, или, как её чаще называют туристы и местные жители, Форосская церковь.
Этот природный постамент будто бы создан Высшими силами специально для построения храма – именно отсюда он открывается перед смотрящими во всей красе, играет великолепными бликами на солнце и разносит умиротворяющий звон колоколов по всей округе.Здесь очень много деревьев с грецкими орехами.
Поездка в курортный город Ялту оставила только положительные эмоции.
.
Встреча "День Вологодского государственного университета в Великом Устюге"
- Подробности
- Просмотров: 35
Великоустюгский муниципальный район продолжает ряд выездных профориентационных мероприятий. Прямо сейчас на базе БПОУ ВО "Великоустюгский гуманитарно-педагогический колледж " проходит встреча "День Вологодского государственного университета в Великом Устюге" для выпускников 11-х классов Великоустюгского муниципального района.
Вологодский государственный университет с полным основанием может стать стартовой площадкой профессионального и жизненного успеха каждого выпускника. Для ребят представлены площадки 4 направленностей: информационные технологии, педагогика, юриспруденция, инженерия.
Программа "Робобот"
- Подробности
- Просмотров: 52
Сегодня педагог дополнительного образования Бороздин Алексей Сергеевич вместе с обучающимися по программе "Робобот" изучали очень важную проблему - уменьшение количества мусора и его сортировка.
В ходе занятия ребята узнали, что такое переработка отходов (деятельность, заключающаяся в обращении с отходами с целью обеспечения их повторного использования в народном хозяйстве и получения сырья, энергии, изделий и материалов), сконструировали модель «мусоровоза» и запрограммировали её.
Программа "Робототехника. Первые шаги"
- Подробности
- Просмотров: 50
Ребята за занятиях по программе "Робототехника. Первые шаги" с педагогом Алёной Алексеевной Глазовой изучают виды рабочих инструментов.
Сегодня поближе познакомились с инструментом дрель, узнали принцип ее работы, сконструировали и самостоятельно запустили модель.
Программа Здоровье - красота - успех
- Подробности
- Просмотров: 74
 Программа Здоровье - Красота - Успех.pdf | [ ] | 1146 Кб |
В контакте
Обратная связь
