Здоровье Красота Успех 2.0

• Печать

Подробности

Опубликовано: 21.11.2025 09:25

Просмотров: 15

#снижаем_вес35 Ориентир - здоровое питание В Центре дополнительного образования трудятся талантливые и очень предприимчивые люди. Сегодня для всего коллектива они устроили презентацию и дегустацию полезных продуктов собственного производства: молоко, кефир, смета, творог, сыр, яйца, желейные конфеты, зефир, яблоки, иван-чай, чага и др. ❗Каждый из представленных продуктов очень полезен для нашего организма и при правильном употреблении способствует снижению веса. ✅ ЧАГА Это мощное средство для похудения. Чага содержит множество витаминов и микроэлементов, дубильных веществ и клетчатки. Если пить напиток из нее вместо чая или кофе, уже через несколько дней улучшится самочувствие, как моральное, так и физическое. Организм начнёт перестраиваться на восстановление и омоложение. Проходит ощущение взвинченности, появляется стойкая бодрость, улучшается настроение. Обмен веществ и работа эндокринной системы постепенно нормализуется. Оздоравливается микрофлора кишечника и кислотно-щелочной баланс. Полезные вещества из пищи лучше усваиваются, организм быстрее насыщается, пропадает тяга к сладкому. Чага снижает артериальное давление. Тем, у кого оно часто повышается, чага будет настоящим спасением. ✅ ИВАН-ЧАЙ Для тех, кто хочет похудеть, иван-чай должен стать напитком №1. Иван-чай имеет множество полезных свойств: улучшает память, выводит из организма шлаки и токсины, успокаивает нервную систему, нормализует сон, поддерживает микрофлору кишечника, укрепляет иммунитет, снижает уровень «плохого» холестерина, улучшает метаболизм. Доказано: иван-чай успешно борется с клетками рака. Но речь идет не о лечении – о профилактике тяжелого заболевания. С этой же целью его можно использовать при болезнях сосудов и органов пищеварения. Чай незаменим в период гипертонических кризов и во время магнитных бурь. Его заваривают при диарее и дизентерии. Слабый настой иван-чая способен тонизировать, крепкий – обладает снотворным эффектом. А еще этот чай помогает снизить тягу к сладкому, что важно во время различных диет. ✅ ЖЕЛЕЙНЫЕ КОНФЕТЫ Желейные конфеты - это желе с натуральным яблочным соком и молоком без добавления сахара. Желатин (источник коллагена) полезен для здоровья костей и суставов, кожи, волос. Яблочный сок обладает мочегонным и желчегонным действием. Содержит много железа, а значит полезен при анемии. ✅ ДОМАШНИЕ СЫРЫ Домашние сыры полезны благодаря натуральному составу — их готовят из свежих фермерских продуктов, без химикатов, пищевых добавок и красителей. Они богаты высоким содержанием белка, который служит строительным материалом для мышц, стимулирует рост и восстановление клеток. В сыре много кальция, который полезен для укрепления костей и зубов. Домашний сыр содержит витамины — А, В2, В12, D. Полезен для иммунитета и обмена веществ. 💯 Благодарю всех участников дегустации за предоставленную продукцию. #ЗдоровьеКрасотаУспех-2.0 #ЦентрДополнительноОбразования_ВеликийУстюг